Son las celos una prueba de amor? (2023)
?De ninguna modo!. Las celos igual que una demostracion de apego han sido uno de los mitos del amor romantico mas difundidos y erroneamente aceptados. Este mito corresponde a la creencia que relaciona las celos con el verdadero amor e tambien como ingrediente indispensable. Ya que la falta de las mismos se relacionaria con el nunca amor. Sin embargo este mito puede conducir a comportamientos egoistas, represivos e hasta violentos.
Esta creencia constituye un verdadero inconveniente en conexion con la violencia de genero, puesto que introduce al estadio amoroso algo que nunca es mas que la manera sobre dominio asi como conseguir. Historicamente se intenta sobre un mito introducido por el cristianismo Con El Fin De asegurar la exclusividad y la fidelidad. No obstante recuerda que una trato salubre se basa en el respeto, conviccion, confianza, comunicacion asi como especialmente la libertad de cada uno acerca de su torso asi como sus decisiones.
?Que elaborar de controlar los celos?
En caso de que has notado que constantemente experimentas celos, o tu pareja manifiesta esta emocion, seria relevante abordarlos anteriormente sobre que se salgan sobre control. Posteriormente puedes toos a continuacion:
- Aceptar no espiar a tu pareja o acontecer querido
- Discutir con la otra cristiano las raices de tus sentimientos
- Toientos que identificas llevas a cabo cuando estas celoso
- Darte cuenta de que nunca puedes dominar an otra alma, No obstante puedes dominar tu respuesta
- Buscar favorece profesional individual o en pareja si seria necesario
- Establecer reglas basicas justas con el fin de que los dos puedan quedar en sintonia
Reconocer cuando las celos son abusivos
Pero las celos en replica a la amenaza real a la relacion son corrientes. En caso de que uno de los miembros sobre la pareja esta celoso falto razon, esto podria ser la senal sobre vigilante. Especialmente En Caso De Que las celos le llevan an una ira extrema, expectativas poco realistas y acusaciones infundadas. Aun mas si este tipo sobre celos no es una cosa de una sola oportunidad y se ha convertido en un patron sobre comportamiento que se repite la asi como otra oportunidad.
Otro sello distintivo de los celos abusivos o malsanos seria un tanteo sobre profesar control sobre una diferente alma, asi igual que realizar acusaciones extravagantes. En caso de que te defiendes regularmente sobre preguntas irrazonables o acusatorias con tu pareja, eso es una senal de avisado. Estas pueden ser algunas senales de que necesitan ayuda profesional
Tratamiento sobre las celos
Cuando las celos se han tornado en celos patologicos (celos toxicos) pueden ponerte a ti o a otros en peligro. Recuerda que como mencionabamos antes en estos los pensamientos, emociones asi como comportamientos son irracionales, extremidades u obsesivos. El tratamiento variara Conforme el arquetipo sobre celos que experimente y como se manifieste. Los celos anormales nunca abordados podrian conducir a la desconfianza, la paranoia o el abuso. Las alternativas de tratamiento mas comunes en esos casos podran insertar:
- Terapia psicologica (psicoterapia): varios tipos sobre psicoterapia que han abordado el asunto son el cognitivo-conductual (TCC) y Terapia cognitivo-analitica (TAC). No obstante Hay gran cantidad de tipos de terapia. Por ello te invitamos a leer ?Que es la terapia psicologica? asi como que tipo sobre terapia precisas.
- Tratamiento psicofarmacologico: Este debe ser recetado por un psiquiatra despues de la valoracion pertinente.
En caso de que experimenta otra afeccion de sanidad mental igual que un trastorno sobre angustia, un desorden obsesivo-compulsivo o esquizofrenia, la opcion mas conveniente es asesorarse con un profesional de la salud mental de investigar las opciones sobre tratamiento personalizadas.
Enfrentar tus miedos
Los celos pueden derivar de la inseguridad o de una penosa forma de ti tiempo, por eso seria tan trascendente contraponer tus miedos. https://getbride.org/es/mujeres-suizas/ Esto podria incluir panico a tu pareja o temor al fracaso. Cuando reconoce esos miedos, puede reconocerlos y abordarlos, porque a menudo son la causa subyacente de los celos.
